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西红柿苹果汁能不能长期喝

黙嘫緗懓 于 2024-08-20 提问
西红柿苹果汁能不能长期喝
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幸运草
幸运草 最佳答案 2024-08-20 进行了回答
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当然可以。西红柿和苹果富含营养,将两种成分一起榨成汁长期饮用,不仅能补充人体所需的各种营养,还能达到一定的保健效果。但西红柿和苹果都是凉性食材,不宜一次服用过多以免增加身体负担。建议每天喝300ml左右。