我常吃西红柿变白了

经常食用西红柿具有美白效果，因为其含有丰富的番茄红素。这种生物活性物质具有很强的抗氧化和抗辐射能力，能有效防止自由基、紫外线和各种外界辐射对皮肤细胞的伤害。此外，西红柿还含有维生素C等促进胶原蛋白生成的营养物质，有助于保持皮肤弹性，使皮肤处于良好状态。因此，西红柿常变白是有一定道理的。