生活问答社区 - 分享日常生活小知识

猪油和植物油哪个好

别渡 于 2024-08-20 提问
猪油和植物油哪个好
1举报
南歌子
南歌子 最佳答案 2024-08-23 进行了回答
0
猪油和植物油各有优点。猪油由猪肉提炼,富含饱和脂肪酸和胆固醇,有助于补充能量和提升菜肴口感。植物油通过精炼橄榄、油菜籽等植物果实获得,富含不饱和脂肪酸和维生素,有益人体健康,适合三高人群。建议根据个人情况和口味选择合适油。