黄皮干可以泡水喝吗

黄皮干是温性食物，过量食用容易引发上火症状。然而，将其泡水饮用并不会改变其成分，只是稀释了其浓度。同时，这还能为身体补充水分，达到与直接食用相同的效果，并能降低上火的风险。所以，你完全可以在水中食用黄皮干。