红阴
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2024-08-19 进行了回答
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晚上正常吃主食可能发胖,因为含有碳水化合物等营养物质。鹿茸也含有更多碳水化合物,如果吃太多会转化为能量储存在体内,导致肥胖。如果不吃其他高热量或多碳水化合物食物,鹿茸的热量不高,晚上不会导致肥胖。