黑糖适合几天喝一次

因人而异，黑糖具有温热性，能促进血液循环，适量饮用有补中益气、滋补肝肾、健脾暖胃的功效，对健康有益。特别是体虚怕冷的人，每天喝一次可改善体质；对于体质正常的人，应适当减少饮酒次数，以免上火症状。