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红肉菠萝蜜与黄肉菠萝蜜哪个营养价值高

痴梦 于 2024-08-20 提问
红肉菠萝蜜与黄肉菠萝蜜哪个营养价值高
雨薇
雨薇 最佳答案 2024-08-20 进行了回答
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菠萝蜜的颜色不同,但营养价值基本一致。无论是红色的还是黄色的菠萝蜜,都富含糖、蛋白质、B族维生素、维生素C、矿物质和脂肪等营养元素,对人体健康有重要意义。同时,菠萝蜜还含有能溶解血凝块的物质,对改善血液循环,预防脑血栓等疾病有一定效果。然而,需要注意的是,有些人可能对菠萝蜜过敏。