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减肥可以吃发面饼吗

莫名 于 2024-08-17 提问
减肥可以吃发面饼吗
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张尼
张尼 最佳答案 2024-08-19 进行了回答
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面饼是加入洋葱、韭菜等配料的美味食品。减肥者可适量食用,补充蛋白质和碳水化合物。但不宜过多,因每100克糕点含248卡路里,需1小时消耗。多吃会导致体脂堆积,引发肥胖。建议每天半片或一片。