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长期喝酵素的危害性

紅塵初音 于 2024-08-30 提问
长期喝酵素的危害性
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临渊
临渊 最佳答案 2024-09-01 进行了回答
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长期饮用酵素可能带来一些风险。首先,由于酶中含糖量高,对于空腹血糖受损或糖尿病患者来说,可能会导致血糖异常升高。其次,如果自行制造酵素且环境条件差,可能会产生有毒物质或导致细菌滋生,进而引发内分泌紊乱和身体抵抗力下降。此外,敏感体质的人可能会出现胃肠道症状,甚至水电解质紊乱。最后,酵素发酵过程中可能产生亚硝酸盐,过量使用可能增加胃癌或食道癌的风险。因此,建议在医生指导下合理使用酵素,并结合饮食控制和运动疗法进行减肥。