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桑葚干泡水什么时候喝比较好

曩宇人社 于 2024-09-04 提问
桑葚干泡水什么时候喝比较好
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鲨鱼
鲨鱼 最佳答案 2024-09-07 进行了回答
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干桑葚水虽然无固定食用时间,但空腹时不建议摄入。由于其性质偏寒且含有鞣酸,空腹食用可能刺激肠胃,导致不适。鞣酸还可能与胃酸产生反应,对身体造成影响。因此,饭后食用干桑葚水更为适宜。此时,食物在胃中可以缓冲其对肠胃的刺激,降低可能出现的不适感。