桑葚干泡水什么时候喝比较好

干桑葚水虽然无固定食用时间，但空腹时不建议摄入。由于其性质偏寒且含有鞣酸，空腹食用可能刺激肠胃，导致不适。鞣酸还可能与胃酸产生反应，对身体造成影响。因此，饭后食用干桑葚水更为适宜。此时，食物在胃中可以缓冲其对肠胃的刺激，降低可能出现的不适感。