干嘛鸭
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2024-09-05 进行了回答
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大麦汁是一种植物制成的饮品,其富含的纤维成分有助于润滑肠道,促进排便。此外,它还含有丰富的维生素和酶,能有效补充营养并帮助食物消化,促进新陈代谢。更重要的是,大麦汁含有钙、镁、钾等矿物质元素,对于补钙壮骨,预防骨质疏松有着积极的作用。因此,适量饮用大麦汁,不仅能够通便,还能补充营养,强壮骨骼。