松茸一次吃多少合适

根据《中国居民膳食指南》建议，人体每天应摄入约300-500克蔬菜，这也适用于松茸。然而，由于松茸是一种珍贵的天然药用真菌，其价格较高。因此，一次食用多少松茸应根据个人的经济能力来决定。建议根据自身情况适当食用。