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桃子能空腹食用吗

浅言 于 2024-09-06 提问
桃子能空腹食用吗
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赤乌
赤乌 最佳答案 2024-09-08 进行了回答
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空腹时不建议食用桃子。因为桃子含有大量的有机酸,如苹果酸、柠檬酸等,食用后会刺激胃酸分泌。而人在空腹状态下,胃酸浓度本身就较高,此时再吃桃子,会对胃黏膜造成更大的伤害。此外,桃子还能加速胃的蠕动,促使食物快速通过胃肠道,可能导致腹痛、腹胀、腹泻等不适症状,长期下来对胃的健康不利。因此,一般建议不要空腹食用桃子。