桃子吃多有什么坏处

过量食用桃子可能对身体造成不良影响。首先，由于桃子性温，大量摄入可能加重体内阳气，引发口干、大便干燥和咽痛等症状。其次，桃子富含膳食纤维，食用过多会增加饱腹感，影响消化吸收，可能引发腹胀、腹痛等胃部不适。因此，建议每次食用桃子的数量控制在1-2个，最多不超过3个，以避免可能出现的不适。