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吃雪糕可以去火吗

沐樱 于 2024-09-06 提问
吃雪糕可以去火吗
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梦幻水晶
梦幻水晶 最佳答案 2024-09-08 进行了回答
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虽然冰淇淋是冷食,但并不能降火。因为冰淇淋含有高糖和高脂肪,其热量并不低,吃多了反而增加身体负担,可能引发上火。对于本身就容易上火的人来说,过多食用冰淇淋不利于恢复健康。此外,过量摄入冰淇淋还可能导致肠胃不适,如腹痛、腹泻等。因此,应适当控制冰淇淋的摄入量。