天麻粉能天天吃吗

天麻是一种有益的保健食品，但需长期食用才能显现效果。因此，天麻粉可以每日服用。然而，连续使用一段时间后，应暂停一段时间。这样做不仅能避免药物成分在体内过度积累，减轻身体的代谢负担，还能防止机体产生耐药性，降低疗效。因此，不建议长期连续食用天麻粉。