生活问答社区 - 分享日常生活小知识

香榧有什么营养价值

心有灵犀 于 2024-09-08 提问
香榧有什么营养价值
1举报
用情太深
用情太深 最佳答案 2024-09-08 进行了回答
0
香榧具有多种功效。首先,它含有丰富的脂肪油成分,能够润滑肠道,对于便秘的人来说,适当食用香榧有助于通便。其次,香榧中的药物成分可以杀灭多种寄生虫,对于体内有寄生虫的人来说,适当食用香榧可以起到杀虫的作用。此外,香榧还具有一定的抗氧化作用,能够帮助人体抵抗衰老的氧自由基,减少紫外线对皮肤的伤害,因此具有美容养颜和抗衰老的效果。总之,香榧是一种具有多种益处的食物,可以根据个人需求适当食用。