麦冬用量一般是多少克

麦冬，一种常见的中药材，其营养价值和药用价值都非常高。它来自百合科的干燥根，味道甜中带苦，性质寒凉。麦冬具有滋阴生津、润肺止咳的功效，对人们的健康大有裨益。对于普通大众来说，每日推荐摄入量为6-12克。然而，需要注意的是，应避免暴饮暴食，以防对人体健康产生不良影响。