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吃什么帮助消化奶油

左岸时光 于 2024-09-08 提问
吃什么帮助消化奶油
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凉凉
凉凉 最佳答案 2024-09-10 进行了回答
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奶油含有丰富的脂肪、蛋白质和糖,食用后会增加肠胃负担。为帮助消化,建议在食用奶油后适量食用山楂。山楂富含有机酸和脂肪酶,能改善胃肠消化功能,有助于奶油的消化代谢。此外,也可以喝一些陈皮水。陈皮味道酸甜,其所含的芳香油能促进胃酸分泌,进一步改善胃肠消化功能,从而减轻胃的负担。