江奈
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2024-09-10 进行了回答
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鲜鱼腥草和干鱼腥草各有各的优势。干鱼腥草更便于保存,稳定性更好,主要用于药用。而鲜鱼腥草则多用于做凉菜或泡茶。如果只是为了保健泡水,可以选择新鲜的鱼腥草;如果需要调理身体或治疗疾病,可以选择晒干的鱼腥草。根据个人需求选择适合自己的方式。