吃完石榴多久可以吃西红柿

建议在食用石榴后1小时再吃西红柿。石榴的主要成分如碳水化合物和蛋白质等大分子化合物比例较小，而糖、维生素、矿物质元素等微量元素则较易消化。因此，吃完石榴后约1小时再吃西红柿，可以有效避免营养流失，保证身体充分吸收这些营养物质。