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吃完海鲜多久能吃柿子

山川 于 2024-09-08 提问
吃完海鲜多久能吃柿子
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自由如风
自由如风 最佳答案 2024-09-10 进行了回答
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为了维护身体健康,建议在食用海鲜后3-4小时再吃柿子。因为海鲜富含蛋白质、胆固醇和矿物质,而柿子则含有大量的鞣酸和维生素C。如果海鲜和柿子同时食用,它们的成分可能会发生反应生成沉淀,增加胃的负担,引发腹痛、腹泻等症状,甚至可能诱发胃肠疾病。因此,为了避免这些不适,最好在吃完海鲜后的3-4小时再吃柿子。