宝宝吃猪肝好还是鹅肝好

根据不同需求，选择适合的营养素来源。若需补充铁质，建议选择猪肝，因其每100克含有25.0毫克铁，而鹅肝只有7.8毫克。若需补充维生素A，推荐鹅肝，因其每100克含有6100微克维生素A，远超猪肝的4972微克。因此，根据宝宝的具体需求来选择合适的食物是关键。