自律
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2024-09-08 进行了回答
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肺活量与戴口罩无关,它主要取决于身体机能和代谢能力。肺活量大的人拥有更大的呼吸储备能力,对健康更有利。戴口罩时,由于鼻子的呼吸通道被堵住,你可能会感到呼吸不畅。如果想提高肺活量,可以尝试爬楼梯、骑自行车、慢跑、深呼吸或唱歌等活动。