无花果升糖还是降糖

无花果虽然含有糖分，但并无降低血糖的效果。过量食用反而可能导致血糖升高，对糖尿病患者不利。因此，建议糖尿病患者在饮食中控制无花果的摄入量，避免加重病情。同时，应减少高糖食物的摄入，多吃有利尿、助消化作用的食物，以利于身体健康恢复。