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冬天可以做全身艾灸吗

白夜 于 2024-09-09 提问
冬天可以做全身艾灸吗
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狼狈
狼狈 最佳答案 2024-09-10 进行了回答
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当然,艾灸是一种帮助阳气的方式,可以温经、散寒、回阳等,只要环境适宜,任何时候都可以选择艾灸。艾灸地点多样,身体不适时甚至可以全身灸。然而,冬季进行艾灸需注意一些因素,如通风差、艾烟浓、时间长等可能会刺激呼吸道,对身体不利。另外,冬天室内温度低,长时间暴露可能感冒,因此冬季全身灸时也需注意保暖。