冬天可以做全身艾灸吗

当然，艾灸是一种帮助阳气的方式，可以温经、散寒、回阳等，只要环境适宜，任何时候都可以选择艾灸。艾灸地点多样，身体不适时甚至可以全身灸。然而，冬季进行艾灸需注意一些因素，如通风差、艾烟浓、时间长等可能会刺激呼吸道，对身体不利。另外，冬天室内温度低，长时间暴露可能感冒，因此冬季全身灸时也需注意保暖。