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2024-09-11 进行了回答
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艾灸的频率取决于具体情况。人体中有许多重要的穴位,每个穴位都有其特定的作用。例如,涌泉、太阴等穴位可以滋阴,关中、足三里等穴位可以增强正气。然而,如果某些穴位每天进行艾灸,可能会干扰人体的正常阳气运行,尤其是对于阴虚体质的人来说。但对于体质较差的人,可能需要每天进行一段时间的艾灸。如果是日常保健,建议每周进行1-2次,每次3-4次的艾灸。