柚子吃多了的坏处

柚子富含钙、磷、镁、钠等人体必需的维生素和微量元素，能适当补充能量，改善消化不良和便秘等问题。然而，葡萄柚味道酸涩，过量食用可能导致腹泻，对肠胃病患者来说可能会引发肠胃刺激，加重症状。同时，吃太多柚子也会刺激牙齿黏膜，造成不适。因此，我们应适量食用柚子，以免对身体产生不良影响。