千玺
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2024-09-13 进行了回答
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柚子富含钙、磷、镁、钠等人体必需的维生素和微量元素,能适当补充能量,改善消化不良和便秘等问题。然而,葡萄柚味道酸涩,过量食用可能导致腹泻,对肠胃病患者来说可能会引发肠胃刺激,加重症状。同时,吃太多柚子也会刺激牙齿黏膜,造成不适。因此,我们应适量食用柚子,以免对身体产生不良影响。