茯苓配什么祛湿最快

与其他祛湿食物一同煎服，是达到快速祛湿效果的最佳方式。茯苓单独使用祛湿效果有限，若想增强效果，建议咨询专业中医并根据自身情况，将其与具有祛湿功效的药物如苍术、白术、山药、薏苡仁等配合使用。此外，茯苓在水煎过程中能充分释放药物成分，且不会被其他成分稀释，使得药效更为集中，进而提高祛湿效果。