阿胶粉什么时候吃最好

胶粉是阿胶原液制成的中药粉末，具有真空干燥技术成分。在中医中，这种补品最好空腹吃，因为这样会更有效。所以，建议空腹半小时后食用胶粉。如果饭后吃，可以在饭后半小时再吃，此时胃里的食物已经基本消化完毕，吸收胶粉也比较好。总之，空腹吃胶粉是最好的选择。