月经期可以吃当归吗

当归具有活血作用，对于气血不足、经量少或瘀血阻络导致的痛经和暗色月经，经期可适量服用以帮助排出体内淤血。然而，若月经量大且无瘀血或淤血，经期不宜服用当归，以免导致月经过多、贫血或月经不调。此外，对于容易上火或已有上火症状的女性，也不建议经期服用当归，以防加重上火症状。