面包保质期过3天能吃吗

不建议食用过期面包。当面包过期后，细菌和微生物会大量增加，不仅会破坏面包的营养成分，使其失去原有的口感和营养价值，还可能产生有害物质。食用后，人体可能出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，严重时甚至可能导致呼吸异常、晕厥、休克等。因此，面包一旦过期三天，就应避免食用。