头发油是不是湿气重

湿气过重的症状包括头晕、关节酸痛、胸闷腹胀、食欲不振等。此外，口淡、口粘、小便混浊、大便稀粘和舌苔厚腻也是常见的表现。但头发的油脂分泌并不能作为判断湿气轻重的标准。头发油腻可能与激素分泌紊乱、遗传、精神压力、频繁染发或吃高脂肪食物有关。这些因素会增加头皮油脂分泌，导致头发容易变油。因此，改善这些不良习惯可以逐渐减少头发的油腻感。