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小孩子吃花胶一次吃多少

庸人 于 2024-09-09 提问
小孩子吃花胶一次吃多少
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小小志吖
小小志吖 最佳答案 2024-09-13 进行了回答
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口香糖中的胶原蛋白对人体有营养滋补作用,但过量食用可能增加脾胃消化负担,导致肠胃不适。因此,成人建议每次摄入量为20克左右,儿童则不超过10克。适量食用口香糖可以满足口感需求,同时不会对健康造成负面影响。