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冬瓜炖萝卜一天吃多少好

現实冭假 于 2024-08-19 提问
冬瓜炖萝卜一天吃多少好
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一大半啊
一大半啊 最佳答案 2024-08-21 进行了回答
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建议每天喝300-400ml冬瓜炖萝卜汤,尽管营养价值和食用价值较高,但这种汤是凉的,过量食用可能增加胃肠道负担,导致腹痛、腹泻等症状。