芭乐红心好还是白心好

看个人选择。市面上有红心和白心两种番石榴，营养上差别不大，口味上有差异。红心含有黄酮类、三萜类、多酚类等有机物质，味道浓郁，可刺激味觉，有人不喜欢。白心味道甜，辛辣味淡，大多数人能接受。哪个更好看个人喜好。