晚上吃冰粉会长胖吗

通常，适量食用冰粉并不会导致体重增加。冰粉主要由淀粉、石灰等成分制成，其中含有的碳水化合物能为人体提供能量。如果只在晚上适量吃冰粉，不会对肠胃造成过大压力，也不会导致体重增加。然而，如果经常在晚上摄入过多冰粉，可能会因为摄入过多热量而导致体重增加，因为多余的能量会被转化为脂肪。