芒果的糖分含量高吗

芒果，一种常见的热带水果，营养价值高，但含糖量也相对较高，大约在14%-16%之间，因此被归类为高糖水果。对于糖尿病患者而言，由于芒果可能导致血糖升高，所以不建议食用。同时，肠胃病患者、脾胃虚寒者、对芒果过敏或体质敏感的人也不建议食用芒果，以防出现腹痛、腹泻、恶心、皮疹、瘙痒等不适症状。