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哪种猕猴桃营养价值更高

本人網退 于 2024-09-13 提问
哪种猕猴桃营养价值更高
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兎仔乖乖
兎仔乖乖 最佳答案 2024-09-15 进行了回答
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红心猕猴桃的营养价值极高,每100毫克新鲜果肉中维生素C的含量为100-420毫克,远超一般水果。此外,它还富含多种矿物质元素,对人体健康有着重要的促进作用。因此,食用红心猕猴桃能够充分满足人体对营养物质的需求,其丰富的营养含量使其成为一种理想的健康食品。