吃芒果真的会上火吗

适量食用芒果并不会导致上火，反而在中医理论中，芒果的酸、甜、微寒性质有助于益胃、生津、止咳、止呕。因此，适度食用芒果可以对身体健康产生积极影响。然而，由于芒果含糖量高，过量摄入可能会使人体热量过剩，导致身体机能失调，从而引发上火症状。所以，虽然芒果本身不会导致上火，但仍需注意控制摄入量。