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空腹能吃柿子吗

柒灵陌 于 2024-09-14 提问
空腹能吃柿子吗
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淡墨青杉
淡墨青杉 最佳答案 2024-09-14 进行了回答
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空腹时不宜食用柿子,因为这样可能导致胃石的形成。柿子富含鞣酸、果胶和果酸等物质,而空腹时胃内的pH值较低且含有大量的胃酸。这些条件使得柿子中的单宁酸、果胶和过酸容易发生反应,形成不溶于水的蛋白质。这些蛋白质会凝结成块,进而引发胃结石的产生。因此,为了保护胃部健康,最好避免在空腹时吃柿子。