一根甜玉米的热量是多少大卡

玉米的热量与其大小有关，因此不能一概而论。例如，一颗普通大小的200克玉米，去皮去棒后剩下的玉米粒大约100克，其热量约为106卡路里。这相当于一碗饭（约150卡路里）的三分之二。而甜玉米的大小不一，热量也会有所不同。因此，当我们考虑吃玉米时，应该根据其具体大小来计算其热量。