砭石艾灸的功效和作用

卞氏灸具有益气活血、扶正祛邪、疏通经络和平衡阴阳等作用。它能有效缓解气虚引起的乏力、瘀血导致的疼痛和肿胀，提高身体的正气和免疫力，增强对疾病的抵抗力。同时，卞氏灸还能帮助减肥，通过控制食欲和健脾和胃来达到减肥效果。结合良好的生活习惯，如减少饮食和增加运动，艾灸减肥效果更佳。