久妄
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2024-09-14 进行了回答
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柚子是一种凉性水果,含有丰富的水分和维生素C、维生素A、果胶以及钙等营养物质。适当食用柚子具有降火、消食和开胃的功效。然而,由于柚子的特性,建议适量食用,特别是对于体质虚寒的人群,避免一次摄入过多,以免引发腹泻和加重虚寒症状。