汉卿
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2024-09-14 进行了回答
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使用适中温度的水来冲泡柠檬,因为过高的温度可能会破坏其中的维生素C。然而,如果用冷水浸泡,可能无法完全提取其有益成分。柠檬汁富含维生素和酸爽的味道,有助于美白皮肤和开胃。但如果选择喝柠檬水而非白开水,应注意不要泡得太浓,以免摄入过多的酸。