朝朝
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2024-09-16 进行了回答
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空腹时适当吃一些西梅是有益的,因为它可以刺激肠道蠕动和胃酸分泌,有助于增进食欲。然而,应避免过量食用,以免引发胃酸过多对胃造成伤害。同样,李子含有大量果酸,空腹食用会让人有饱腹感,从而刺激食欲,但是吃多了也会导致胃酸过多,影响肠胃健康。因此,适量食用这些水果对于促进消化和保持健康是有好处的。