苏坡
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2024-09-16 进行了回答
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山竹具有多种健康益处:首先,它富含钙质,有助于滋补身体,缓解疲劳和压力。其次,山竹含有抗氧化成分,能改善皮肤状况,使肌肤更加亮丽,起到护肤作用。最后,山竹还能帮助血管扩张,降低心脏病的风险,同时也可以降低胆固醇,预防肿瘤等疾病。因此,山竹不仅是一种美味的水果,更是一种健康的食品。