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绿豆糕会不会长胖

摄灰人 于 2024-09-12 提问
绿豆糕会不会长胖
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格蓝
格蓝 最佳答案 2024-09-12 进行了回答
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过量摄入绿豆糕可能导致体重增加。因为绿豆糕主要由绿豆、黄油和糖制成,富含碳水化合物、蛋白质和脂肪,甚至可能含有一些添加剂。如果在短时间内摄入过多热量,这些多余的热量可能会转化为体内脂肪,从而增加发胖的风险。因此,食用绿豆糕时必须控制适量,避免过度摄入。