石榴利尿吗

石榴是一种营养丰富的水果，其含水量极高并且含有大量的营养物质。这些成分使得石榴具有利尿和通便的功效，食用后可以有效增加排尿次数，有利于身体健康。同时，石榴还富含多种人体必需的维生素和微量元素，适量食用可以为人体提供必要的营养补充。