柚子含钾高吗？

柚子的钾含量非常高，每100克柚子约含有257毫克的钾，比其他水果要高。因此，柚子是缺钾人群的理想选择。柚子还富含膳食纤维，对普通人来说，食用后有助于胃部蠕动，有益于身体健康。，柚子是一种高钾且性凉的水果，过量食用可能会引发一系列不良反应。特别是对于慢性肾炎患者，由于柚子的高钾含量可能加速肾炎的发展，甚至可能引发尿毒症，因此不建议食用。